miércoles, 4 de diciembre de 2013

Sesiones matinales los sábados para practicar con el Potencial corporal

El cuerpo tiene un Potencial.
 Su potencial es un bien intangible que va mucho más allá de la curación de nuestras dolencias. Este potencial es sinónimo de posibilidades. Lo simbolizamos a través de una flor que  se abre.
Abertura a nuevas posibilidades. Asombrado como yo lo estoy por ello,  mi maestro Jorge Ramón Gomariz llamó a esta práctica corporal  "Trabajo con el Potencial Corporal".
Planteamos en las clases y talleres, un acercamiento a tu propio cuerpo como una posibilidad de despertar. Despertar DESDE tus sentidos. Tus sentidos como ventanas inocentes  a las que liberamos de la exigencia de encajar lo que sentimos en algún molde existente.
El cuerpo es el territorio y la "plena consciencia" la brújula para adentrarte en esta aventura del "Despertar"
Reconectarte con las sensaciones de tu cuerpo, sentir tu respiración, estar aquí plenamente .
Nos serviremos de:
-Presiones sobre la fascia y el músculo con diferentes materiales para facilitar la liberación de las tensiones más profundas.
-Consciencia del movimiento  y Coordinación neuromotriz (recuperar patrones de movimiento que se han perdido, movilización de las articulaciones, activación de la micromovilidad y trabajo de reajuste del tono muscular).
-Prácticas respiratorias.
-Estimulación de la consciencia ósea.
-Contacto no verbal consciente.
-Poner palabras al cuerpo sentido

Trabajo con el Potencial corporal 2019